Rholàlalà Février envolé, voici déjà Mars ... si si je vous assure ce n'est pas une farce
Ce mois de février est passé à une vitesse piouuuu rien vu du tout moi !
Bon il est évident que deux ou trois jours de moins ça aide .
Ainsi que le soleil, et les douces températures qui ont régné pendant trois semaines y contribuent grandement.
Février le mois de ma remise à niveau poids les quelques kilos installés depuis début décembre ont décidés de rester
Alors hop hop une marche tous les jours ( Avec le soleil et la douceur plus facile pour se motiver )
25 kms cette semaine.
Et des réajustements sur mes repas.
Rien de transcendant ni chamboulement : Mais
Matin un peu plus raisonnable sur le beurre et la confiture moins de pain blanc, mais du complet ou de seigle .
Deux bonnes tranches, au lieu de trois ou quatre
Et le gouter beaucoup moins gros : un Fruit, quelques amandes deux petits biscuits si vraiment faim ( Genre 2 Boudoirs ou 2 petit bruns )
thé ou infusion .
Les repas du midi et du soir rien de changé juste un peu moins en quantité, et plus du tout de fromage, exception le weekend )
Voilà on dirait que cela suffit pour remettre la balance dans le bon sens ouf :
Encore 2 kilos pour la marge de tranquillité et ne pas dépasser mon poids de forme .
Quelques lectures aussi mais assez peu en ce mois de février petite baisse d'envie
J'ai donc pris des livres à feuilleter de jeunesse à la bibliothèque voir mes quelques billets précédents.
Sinon j'ai plongé dans une valeur sûre pour moi deux Alice Roy
Deux livres dont j'adore le format ce sont deux grands livres de 25 sur 18
Deux formats dont je ne connaissais pas pour ces romans d'Alice avec de bien belles illustrations .
De belles trouvailles parfois dans les vides greniers...
Il y a eu celui ci aussi j'ai bien aimé mais pas un coup de cœur.
Le soleil de février à permis de belles balades aux bords de lacs comme vous l'avez vu dans le billet précédent .
Mais aussi ce weekend qui s'achève.
un Petit Marais pas très loin de chez moi
Et en altitude aujourd'hui pour apprécier le soleil sur la neige.
Saint hilaire du Touvet paradis des parapentistes
Je vous souhaite donc d'ores et déjà un bon mois de Mars.
Comme l'écrit dans le journal de bord d'une chercheuse de joie
En mars 2005
Avoir l'hiver et le printemps exactement en même temps.
Le beurre et l'argent du beurre. il y a donc des moments où, oui, ou peut tout avoir.
Le réaliser, me l'imprimer en lettres d'or dans la caboche, pour accroitre encore un peu plus mon potentiel de joie.
N'oubliez pas les casimirs demain