• Dimanche pluvieux dimanche rangement

    J'avais décidé aujourd'hui de faire un dimanche tranquille au fil de mes envies ...

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    Le temps pluvieux et un peu neigeux m'a donné envie de relire quelques pages de l'art de la simplicité de Dominique Loreau 

    Dimanche pluvieux dimanche heureux  

    le résumé parle de lui même 

    Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation.
    Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du " moins pour plus ", appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. 
    Essayez : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... 
    L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales
    L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur. 

     

    J'ai eu besoin de lire que ces quelques lignes pour me faire bondir de mon canapé

    et réorganiser un peu mes placards !

    * Résultat placards allégés de vêtements que je ne mettais plus. 

    * Ils iront dans le container à vêtements pour les démunis. 

    * Changement également de place des vêtements de mon homme pour une autre armoire , 

    les trier pour le container également ... C'est bon d'alléger 

    * Du coup réorganisation de ma loggia ou ses vêtements y étaient placés dans une autre armoire ...

    Vous suivez winktongue

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    * Résultats une place énorme dans cette veille armoire à étagères, pour y mette à la place des ustensiles de ma cuisine

    ( Plus logique pour une loggia à coté de la cuisine  wink2

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    * Pause repas ( Léger le repas ) Homme au boulot la nuit ce weekend homme au dodo la journée donc 

    * Petit carnet en main pour noter mes petits plus et moins de " mes erreurs "

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

     Eh Oui depuis 3 mois une petite reprise de poids... deux bons kilos heu oui enfin même trois  tongue ... 

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    * Depuis mercredi une reprise en main devenait donc urgente !!!!!!!!!

    Me voilà  déjà délestée d'un kilo ce dimanche. 

    Quelques petites incartades depuis 3 mois ( Beaucoup ) et du fromage souvent le soir,

     les fêtes qui se sont greffées la dessus ont replacés ces kilos en trop 

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    Sans parler des gouters tellement réconfortants de l'hiver ... 

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    Bref je remets tout ça en ordre de marche  

     Quelques ajustements dans mon assiette, ainsi que les accotés pour faire redescendre la balance !.

    Dimanche pluvieux dimanche heureux  

    Mon goûter de ce dimanche et celui à quelques choses prêt depuis mercredi ! 

    Beaucoup plus légers que ces derniers temps ( Oui jamais sans mon en-cas quoi qu'il arrive ) 

    Thé à l'orange, un boudoir, une mandarine et 3 pruneaux .

    Dimanche pluvieux dimanche heureux  

    Remarquez mon fond d'écran d'ordi pour faire illusion que je mange des macarons hi hi ! 

    Et puis de nouveau soupe soupe et re-soupe tous les soirs de la semaine...

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    Pas le weekend parce que réservé ( pour petits plaisirs variés ex : pizzas, crêpes, soupes de pâtes, ou de semoule, ou croques Mr  )    

    Tour ceci pas le même jour hein winktongue

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    Je continue sur quelques achats ...

     Hier pour se faire plaisir .... il faut un peu compenser la bouffe wink2 

    Petite commode rotin ( en soldes ) pour mette dans les toilettes ( Mes toilettes sont grandes ) 

    Dimanche pluvieux dimanche heureux

    Toujours dans l'idée de réorganisation ! (Chiffons torchons, pinces à linge ) dans le but d'alléger ma cuisine 

    Achat pour mon hall d'un petit tableau rosé ou le message m'a tout de suite plu  ...

    Dimanche pluvieux dimanche heureux  

    Ainsi qu'une jolie pendule pour le hall également !  

    Dimanche pluvieux dimanche heureux  

    ***  

    Deux citations dans le livre de Dominique Loreau 

    ***  

    " La perfection ne consiste pas à faire des choses extraordinaires, mais à faire des choses ordinaires de façon extraordinaire "

    Dicton Japonais 

    " Si les choses ne sont pas rangées c'est parce qu'elles n'ont pas un espace pratique où reposer "

    *** 

    Chaque weekend est différent

    Celui de la semaine dernière il faisait beau, mais très froid, une belle balade au lac de Monteynard ,

    pour le bon air et l'activité sportive une marche assez rapide à cause du froid  ...

    Aujourd'hui pas de sortie mais une activité sportive quand même, wink2 avec mes déménagements, mes pas, 

     monter , descendre du tabouret pour ranger ...  

    Dimanche pluvieux dimanche heureux Dimanche pluvieux dimanche heureux Dimanche pluvieux dimanche heureux  

    Dimanche pluvieux dimanche heureux Dimanche pluvieux dimanche heureux  

    Et demain soir Zumbaaaaa pour finir de chauffer les muscles ... 

    A très viteeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!!

     

     

     

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  • Commentaires

    1
    Lundi 28 Janvier à 03:09

    smileTrès joli billet.  Ce mois ci, j'ai préparé une newsletter dans laquelle je parle aussi de rangement. Je devrais la poster le 30 janvier.  Mais dis-moi Marielle, c'est quoi une loggia et un boudoir à manger???? sarcastic

    2
    Lundi 28 Janvier à 07:23

     ça bouge chez toi !!!

    Ce matin ,marche avec mes copines

    Bonne journée Marielle

    3
    Lundi 28 Janvier à 13:48
    FondantGrignote

    beau programme et jolis objectifs ! j'aime beaucoup le tableau avec la citation sur le BONHEUR !!! vive la joie :-) bisous

    4
    Lundi 28 Janvier à 19:05

    @ Coucou Milly hi hi c'est vrai que chez toi les choses qui nous sembles évidente ne le sont pas forcement pour toi !

    comme vous pour nous !

    Alors un petit boudoir c''est un biscuit qu'on donne souvent aux bébéx quand ils commencent à manger solide

    car c'est pas dur et il fond dans la bouche facilement pas de risque d'étouffement 

    On s'en sert également pour faire des charlottes ( GÂTEAU)  

    J'ai pris celui ci parce que je n'avais plus de mes biscuits diététiques sinon c'est rare que je mange des boudoirs 

    Sinon la Loggia c'est une petite pièce de la maison plus grand qu'un placard 

    Dans la mienne par ex je mets une armoire je range mon aspirateur et il y a une grande étagère pour la nourriture en stock 

    c'est très pratique !

    @ Super JoeLLE TU ES EN FORME TOI AUSSI ! j'ai marché aussi ce matin avec les petits il faisait un beau soleil et 9 degrés sans vent parfait cela à fait du bien ! Et dans un moment Zumba !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

    @ Fondant Merci  !!!!!!!!! OUi vive la joie c'est mon moteur !!!!!!!!!! 

    5
    Bichon
    Vendredi 1er Février à 17:32

    L'esprit zen j'adore mais voilà, je l'applique peu mais ton billet est une bonne piqure de rappel pour s'y remettre !

    Alors questions rangements c'est une petite révolution, tout change et ça fait du bien dans l'petit nid !

    A bientôt pour d'autres aventures !

    6
    Samedi 2 Février à 21:42

    @ Le rangement c'est maintenant tongue

    7
    Dimanche 3 Février à 20:06
    L'or rouge

    Très envie de faire du rangement moi aussi en ce moment, ton billet est raccord avec moi ^0^ et tu me fais penser que j'ai à lire L'art de la simplicité ^_~. Bisous et bonne soirée 

    8
    Dimanche 3 Février à 22:14

    @ L'Or Oui ce livre et comme souvent ceux de Loreau donnent envie 

    de rangements ou triages 

    Et moi j'aime bien le faire en hiver car plus de temps pour cela après le printemps 

    c'est pour s'émerveiller de nouveau sur la nature qui se réveille ! 

    Bises merci pour ce coucou 

    9
    Samedi 9 Février à 11:47

    Quels beaux paysages ! J'adore tes petits achats. Ils te correspondent bien. :)

    10
    Dimanche 10 Février à 23:18

    @ Merci MyaRosa je trouve aussi wink2

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